Questionário de Duke

QUESTIONÁRIO DE DUKE (ACSM, 2003).

Questionário de DUKE
O questionário é composto de doze perguntas com seus respectivos pontos (peso). Soma dos pesos (pontos) das respostas “Sim” de cada pergunta e substitui na equação: Vo2pic(ml/kg/min) = 0,43 X DASI + 9,6 e acha o Vo2 de pico .
DASI = soma dos pontos

1.Você pode cuidar de si mesmo, isto é, comer, vestir-se, banhar-se ou utilizar o banheiro?
1 sim 2 não
2,75

2.Caminhar em ambientes internos, como em sua própria casa
1 sim 2 não
1,75

3. Caminhar por um ou dois quarteirões em terreno plano?
1 sim 2 não
2,75

4. Subir um lance de escada ou caminhar subindo uma colina?
1 sim 2 não
5,50

5.Correr percorrendo uma pequena distância?
1 sim 2 não
8,00

6.Realizar um trabalho leve na própria casa, como remover a poeira ou lavar os pratos?
1 sim 2 não
2,70

7.Realizar um trabalho moderado na própria casa, como passar o aspirador, varrer os assoalhos ou carregar mantimentos?
1 sim 2 não
3,50

8.Realizar um trabalho pesado na própria casa, como esfregar o assoalho ou levantar ou movimentar um móvel pesado?
1 sim 2 não
8,00

9.Realizar um trabalho no pátio, como remover folhas com um ancinho, capinar com um segador elétrico, ou empurrá-lo?
1 sim 2 não
4,50

10.Ter relações sexuais?
1 sim 2 não
5,25

11.Participar de atividades recreativas moderadas como golfe, boliche, dança dupla de tênis ou arremessar uma bola de beisebol ou de futebol americano?
1 sim 2 não
6,00

12.Participar de desportos extenuantes como natação, tênis individual, futebol americano, basquete ou esqui?
1 sim 2 não
7,50